Les bienfaits de la spiruline
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Santé
On peut l’affirmer sans rougir ! Chacun de nous va trouver un intérêt à intégrer la spiruline dans son alimentation quotidienne.
Pour une beauté naturelle
La spiruline présente un grand intérêt en matière de bien-être et de vitalité. On peut l’affirmer sans rougir ! Chacun de nous va trouver un intérêt à intégrer la spiruline dans son alimentation quotidienne.
Au-delà des nutriments essentiels qu’elle apporte avec une protéine complète, du fer, des vitamines et des oligo-éléments, elle permet par plusieurs mécanismes de contribuer à l’équilibre de votre corps en matière de bien-être et de vitalité !
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Aspect de la peau |
Par sa richesse en antioxydants, vitamines, oligoéléments et pigments, elle contribue à la vitalité de la peau, des cheveux. Elle aide la peau à maintenir tout son éclat.
Renforce les ongles |
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Grâce à ses acides gras essentiels, la spiruline sera aussi une véritable alliée pour vos ongles ! Comme pour les cheveux, elle favorise leur renforcement.
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Beauté des cheveux |
Elle les fortifie grâce au fer, à la vitamine B9 et protéines (78 mg de fer et 64 g de protéines pour 100 grammes de comprimés de spiruline Umamiz). Les acides gras essentiels, le bêta-carotène, ainsi que tous les minéraux et vitamines qu’elle leur apporte permettent de rendre vos cheveux plus lumineux.
Contrôle du poids |
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La consommation régulière de spiruline contribue à entretenir et renforcer la masse musculaire. Elle contribue à brûler plus rapidement les graisses, tout en ralentissant leur stockage. Grâce à sa teneur élevée en protéines et son concentré de nutriments, elle vous apportera un sentiment de satiété plus rapide et plus durable.
Pour les sportifs
La spiruline de chez Les Spiruvores, un “super aliment” au service de la performance !
La richesse nutritionnelle de la spiruline en fait un soutien de taille à toutes les étapes de la pratique sportive : de la préparation à la récupération…
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Boost d’énergie tout vert |
Prise avant un effort physique, elle permet d’améliorer les performances sportives et vous donnera un vrai coup de fouet avant votre séance de sport !
On évite les blessures ! |
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La spiruline contient des acides gras essentiels, des pigments et des enzymes, qui vont limiter les radicaux libres et le stress oxydant libéré pendant l’effort soutenu, évitant ainsi les inflammations.
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Amélioration de l’endurance |
Contribue à la production de globules rouges, la spiruline contribue à l’apport d’oxygène aux muscles grâce au fer.
Amélioration de la récupération |
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Elle favorise la récupération musculaire grâce à sa forte teneur en fer et en protéines, super assimilable par votre corps pour un repos tout en douceur et moins de courbatures.
Anti-âge
Intensité nutritionnelle, renforcement immunitaire, contributeur de vitalité et de tonus, participation à la santé des yeux et des os, la spiruline est une véritable alliée.
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Intensité nutritionnelle |
Cette alimentation riche en protéines de qualité est à coupler avec une activité physique régulière, afin de maintenir le processus de renouvellement cellulaire à un bon niveau de fonctionnement et donc d’éviter la fonte musculaire.
Vitalité et tonus assuré |
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La spiruline contient un grand nombre de substances antioxydantes comme la vitamine E, la provitamine A et la phycocyanine qui est un puissant stimulant immunitaire (et on ne peut rien dire d’autre sinon on se prend des amendes).
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Stimulant immunitaire |
La spiruline agit comme agent immunostimulant, ou bien encore comme une substance qui améliore la réponse immunitaire et la défense de votre organisme grâce à ses nutriments (fer, vitamine B12, vitamine B9 et phycocyanine).
Une glycémie normalisée |
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La spiruline a aussi un impact positif sur la glycémie. Elle empêche la dégradation de l’amidon et permet de maintenir un taux de sucre correct.
Enfance
L’enfance est une période de la vie où les besoins en nutriments sont importants pour la croissance du corps et de l’esprit. La spiruline viendra booster les préparations des petits et grands en apportant un complément de protéines, vitamines, oligoéléments et antioxydants.
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Le plein de nutriments facilement |
Elle possède les 8 acides aminés essentiels ; parmi eux, l’isoleucine est indispensable à la croissance.
Un vrai trésor nutritionnel |
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Nous avons un scoop ! La spiruline présente une teneur importante en acide gamma-linolénique (AGL), qui est un acide gras précurseur de médiateurs intervenant dans les processus anti-inflammatoires et immunitaires.
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Energie et réussite |
Grâce au fer, au magnésium et à la vitamine B12, la spiruline contribue au développement cognitif des enfants ainsi qu’au maintien des fonctions psychologiques.
Organisme
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Agent détoxifiant |
En tant qu’agent antioxydant, la spiruline permet de limiter les radicaux libres, ces substances libérées par nos cellules et qui causent une oxydation cellulaire, accélérant le processus de vieillissement et de dégénérescence des tissus organiques.
Carences en fer 
La spiruline est une source naturelle de fer. C’est une possibilité pour les 25% de femmes non ménopausée atteintes d’anémie en France pour réguler leur taux de fer. Également utilisable en prévention pour écarter les risques, elle saura vous accompagner au quotidien.